دکتر جراح اسلیو بهاره رهنما

رب، ٴانهی یکی از بیماریهای شایع در جوامع امروز است که به دلیل ذخیره چربی اضافی در کبد ایجاد میشود. اکثر افراد علائم کبد چرب را نشان نمیدهند و این بیماری مشکلات جدی برای آنها ایجاد نمیکند. اما در بعضی موارد بیماری و علائم کبد چرب میتواند منجر به آسیب کبدی شوند. داشتن سطوح بالای چربی در کبد با افزایش خطر و بروز علائم کبد چرب همراه خواهد شد. همچنین این بیماری میتواند با مشکلات جدی سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماریهای کلیوی ایجاد شود. خبر خوب این است که در اغلب موارد میتوان با تغییر شیوه زندگی از بیماری و علائم کبد چرب پیشگیری یا حتی آنها را درمان کرد. در این مقاله از سیوطب ما به بررسی علائم کبد چرب، علتها، انواع آن و درمان این بیماری میپردازیم، با ما همراه باشید. عملکرد کبد چیست؟ کبد یک اندام ضروری با عملکردهای متعدد و حمایتکننده از زندگی است. بیماری کبد چرب چیست؟ بیماری کبد چرب یا استئاتوز (Steatosis) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد میشود.

پسته دارای آنتی اکسیدان های قوی بوده که به خنثی کردن و از بین بردن رادیکال های ازاد کمک می کند و ترک پا و پوست را از بین می برد. پسته شامل اسیدهای چرب ضروری می باشد که برای حفظ درخشندگی پوست مفید فایده است. پسته یک منبع فنی از ویتامین ای می باشد. این آجیل در حفظ سلامت پوست نقش حیاتی دارد، می تواند پوست را در برابر آسیب های خورشید محافظت کند و از ابتلا به خطر سرطان پوست جلوگیری می کند. پسته به طور کامل با بینایی و مسائل مربوط به بینایی کمک کرده و باعث سلامت بینایی می شود. پسته پروتئین زیادی دارد، پروتئین یکی از مواد مغذی واجب در دوران حاملگی می باشد که در رشد عضله و بافت کودک موثر است. پسته باعث کاهش سطح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود. این موضوع می تواند در دوران بارداری مفید باشد. ویتامین آ دارای عوامل آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش خطر ابتلا به عفونت می شود و از بروز عفونت پیشگیری می کند. پسته دارای فیبر زیاد می باشد، فیبر برای روده مفید بوده و از یبوست و مشکلات مربوط به یبوست در دوران بارداری جلوگیری می کند.

ین دو مد غذایی هستند که ترکیبشان فواید زیادی برای سلامتی دارد. علاوه بر این، با استفاده از عسل و دارچین راحتتر میتوانید چربیهای اضافی را بسوزانید. عامل سودمند بودندارچین چیست؟ چرا دارچین ادویهای مشهور در کاهش وزن است؟ زیرا دارچین به کاهش التهاب کمک میکند، در نتیجه رگهای قسمتهای مختلف بدن که به راحتی ملتهب میشوند را آرام خواهد کرد. دارچین به جلوگیری از تولید سلولهای سرطانی نیز کمک میکند و میتواند جلوی بازتولید هر سلول سرطانی موجود را بگیرد، از این رو از سایر درمانهای سرطانی مفیدتر و مؤثرتر است. دارچین برای کنترل سندرم رودهی تحریک پذیر و حتی سندرم پیش از قاعدگی نیز مفید است. و اما چیزی که دارچین را برای بدن بهترین میکند، کمکش به کاهش وزن است. دارچین میتواند قند خون را تنظیم کند چون عملکرد طبیعی انسولین را تقلید میکند. ضمناً دارچین شیوهی کنترل بدن در مصرف گلوکز را بهبود میبخشد. در نتیجه بدن در معرض ذخیرهی چربی بیشتر از حد نیاز قرار نمیگیرد. چربی اطراف شکم نسبت به چربی سایر قسمتهای بدن به دارچین حساستر است و برای همین کمکتان میکند تمام چربیهای سرسخت این قسمت را آب کنید.

برای پوست و مو بسیار مفید می باشد. برای داشتن یک زندگی سالم می توانید غذاهای سالم میل کنید. مواد معدنی برای سلامت بدن مفید و ضروری می باشد. یکی از راه های دریافت مواد معدنی خوردن ذرت می باشد. ذرت دارای مس، آهن، روی، منگنز، منیزیم، سلنیوم و فسفر می باشد که باعث می شود سلامت بدن شما تامین شود. ذرت باعث می شود تا رشد استخوان تسریع شود. فشار خون را تنظیم می کند. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و همچنین اسیدهای معده را کنترل می کند. همانطور که گفته شد ذرت برای درمان بیماری های گوارشی مفید است چرا که دارای فیبر می باشد. فیبر موجود در ذرت از یبوست جلوگیری می کند. شما می توانید ذرت را برای درمان بیماری های گوارشی در رژیم غذایی خود قرار دهید. ذرت به عنوان یک میان وعده عالی در فصل تابستان می باشد که دارای آنتی اکسیدان های فراوانی برای حفظ سلامت بدن می باشد.

مخلوط کاسنی و شاتره علاوه بر خواص آن برای کبد و کبد چرب می تواند باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا شود و به ترشح آنزیم های گوارشی کمک کند. عرق کاسنی و شاتره می توانند به خوبی روی کبد تاثیر گذار باشند و باعث دفع صفرا از بدن شوند و همچنین در درمان مشکلات کبدی بسیار موثر عمل می کنند. عرق شاتره دارای خواص دارویی زیادی است و در طب سنتی از آن برای تسکین درد، بیماری های انگلی، یبوست و سم زدایی بدن و کبد استفاده می کنند. این دارو در طب اروپا به عنوان یک داروی موثر برای تصفیه خون استفاده می شود. همچنین این گیاه دارای خواص کاهش دهنده قند خون و مقابله با دیابت می باشد و می تواند در کاهش گلوکز خون و کلسترول بسیار موثر باشد. عرق کاسنی و شاتره می توانند با تقویت کبد و پاکسازی کبد باعث روشن شدن رنگ پوست شوند و بیماری های مزمن پوستی به خصوص اگزما را درمان کنند. عرق کاسنی و شاتره هر کدام به طور جداگانه خواص زیادی برای بدن دارند و می توانند در مصارف درمانی نیز استفاده شوند، که امروزه در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرند.

این برنامه ی غذایی به عنوان رژیم توصیه شده برای توقف فشار خون بالا و درمان فشار خون بالا در منزل شناخته می شود. غذاهای مصرفی خود را یادداشت کنید: هر چیزی که می خورید را بنویسید، حتی برای مدت یک هفته، این کار میتواند واقعیات شگفت انگیزی از عادت های غذایی شما را روشن کند. چیزی که میخورید، مقدار آن، زمان و علت آن را ثبت کنید. مصرف پتاسیم را افزایش دهید: پتاسیم میتواند اثر سدیم روی فشارخون شما را کاهش دهد. بهترین منبع پتاسیم غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات هستند که بیشتر از مکمل ها پتاسیم دارند. یک خریدار باهوش باشید: در هنگام خرید برچسب روی مواد غذایی را بخوانید و همینطور برنامه ی غذایی سالم را در ذهن خود به یاد داشته باشید. 4 .سدیم غذایتان را کاهش دهید. حتی مقداری کمی کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی میتواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد و در صورتی که به فشار خون مبتلا هستید فشار خون شما را 5 تا 6 میلیمتر جیوه کاهش دهد.

اما ریلاکر چه عوارضی دارد که مصرف آن ممنوع شده است؟ در گزارش سازمان بهداشت کانادا آمده است: «شاید خطرناکترین عارضه جانبی ریلاکر افزایش فشار خون است که در بسیاری از مصرفکنندهها گزارش شده؛ در ضمن نوسان میزان فشار خون در مصرفکنندهها گزارش شده است که میتواند بسیار خطرناک باشد. در مورد سایر عوارض هم باید گفت تپش قلب در افراد مصرفکننده بسیار شایع است و در مواردی نیاز به درمان اورژانس برای این تپشهای قلب وجود دارد. تهوع و استفراغ هم از عوارض شایع آن است. در ضمن بروز واکنشهای حساسیتی چه از نوع پوستی و چه از نوع گوارشی هم عارضه شایعی است. در خانمهای مصرفکننده داروی ریلاکر نامنظمی در دوره قاعدگی و دردهای بسیار شدید در زمان دوره قاعدگی دیده شده است. اما این تبلیغات چقدر واقعیت دارند؟ ابتدا باید در مورد داروهای مدعی لاغری چند مسئله را روشن کرد، نکته اول اینکه در روش استاندارد، روشهای اصلی لاغری اول از همه الگوی غذایی سالم یا رژیم درمانی به علاوه ورزش است. آنچه در جوامع تبلیغ میشود، بدینترتیب است که برخی از افراد از ناآگاهیها و دانشنداشتن کافی مردم سوءاستفاده میکنند.


200 تا 499:بالا

برخی تومورهای غدد درون ریز

2- لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)

متوسط: 50 تا 60 mg/dL

بروز خونریزی در لثه، بینی و دستگاه گوارش

اجتناب از غذای فوری، غذای نامناسب و گوشت فرآوری شده
در افراد غیر دیابتی باید کمتر از ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. در افراد دیابتی باید زیر ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. در افراد غیر دیابتی باید کمتر از ۱۲۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. در افراد دیابتی باید کمتر از ۱۲۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. در افراد غیر دیابتی باید کمتر از ۵/۹ درصد باشد. در افراد دیابتی باید زیر ۷ درصد باشد. نتایج آزمایش قند خون چه معنایی دارد؟ در صورتی که نتایج آزمایش قند خون غیر طبیعی باشد، لزوما به این معنی نیست که شما بیمار هستید و نیاز به درمان دارید. استرس زیاد و داروهای خاصی میتوانند سطح گلوکز را تحت تاثیر قرار دهند. در هر حال، اگر نتایج آزمایش قند خون از سطح گلوکز طبیعی بالاتر باشد، به این معناست که شما دیابت دارید یا در معرض خطر ابتلا به آن هستید. در موارد نادر، سطح بالای گلوکز خون میتواند نشانهای از اختلالات هورمونی به نام آکرومگالی یا سندرم کوشینگ باشد، که به علت تولید بیش از حد کورتیزول در بدن رخ میدهد. چه داروهایی میتوانند بر روی سطح قند خون تاثیر بگذارند؟ آزمایش قند خون هزینه زیادی ندارد. قیمت دقیق آن با توجه به نوع آزمایش متفاوت است. در این آزمایش ممکن است، علاوه بر قند خون، تعداد سلولها، چربی خون و عملکرد کلیه و کبد نیز بررسی شود. به همین دلیل قیمت دقیق آزمایش را باید از آزمایشگاه بپرسید. اگر میخواهید دستگاه تست قند خون را در منزل داشته باشید، قیمت آن در فروشگاههای آنلاین از 100،000 تا 400،000 تومان متغیر است.

رژیم گرفتن برای کاهش وزن بر روشی که بدن شما کلسترول را جذب و تولید میکند، تاثیر میگذارد. طی این دو سال HDL “خوب” افزایش یافت در حالی که LDL تغییر نکرد در نتیجه پیروی از رژیم کاهش وزن خطر بیماری قلبی را کاهش داد. در یک مطالعه مشابه دیگر بر روی ۱۴ مرد مسن، LDL بد نیز کاهش یافت و حتی حفاظت قلبی بیشتری نیز برای این افراد فراهم کرد. یک مطالعه بر روی ۳۵ زن جوان، ایجاد کلسترول جدید در بدن را در طول شش ماه کاهش وزن نشان داد. به طور کلی، کاهش وزن یک مزیت دوگانه بر کلسترول با افزایش HDL مفید و کاهش LDL مضر به همراه دارد. خلاصه: کاهش وزن، کلسترول کلی را کاهش میدهد و بخشی از ایجاد کلسترول جدید در کبد را کاهش میدهد. کاهش وزن تاثیرات متفاوتی دارد ، اگرچه به طور کلی مفید است، اثرات مثبتی نیر بر افزایش HDL و کاهش LDL را در مطالعات مختلف نشان داده است. سیگار کشیدن در عرض چند روز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. ر بیماریی مختلف شدهاند را بیان کنیم تا شاید مواردی از این تجربیات، تجویزهای پزشکهای مختلف، استفاده از گیاهان دارویی، غذاهای متنوع و.. برای سایرین مفید باشد. تجربیات بیماران مختص شرایط خودشان است و شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز نمیکند. وقت صبح| اولین بار با یک آزمایش کاملا اتفاقی متوجه کلسترول بالا در خونم شدم. آن موقع ۱۶ ، ۱۷ ساله بودم و تحرک بالایی داشتم. بعید بود که بخاطر تغذیه نامناسب یا سبک زندگی ناسالم به کلسترول خون بالا مبتلا شده باشم؛ ولی این آزمایش خیلی از مشکلاتی که تا آن زمان داشتم را توضیح میداد. خستگی مفرط اولین نشانه آن بود. در مدرسه و بین همکلاسیها زودتر از همه از دویدن خسته میشدم و بعد از کمی تحرک قفسه سینه ام به شدت درد میگرفت. حتی چربی سطح پوستم هم به شدت زیاد بود که البته ممکن است این علامت ربط مستقیمی به کلسترول بالا نداشته باشد اما در مجموع خوشایند نبود. بیشتر بخوانید: تجربه همزمانی کرونا با و التهاب پرکاری تیروئید چه وضعیتی است؟ چیزی که ماجرا را نگران کننده تر میکرد این بود که کلسترول خون پدر و مادرم هم بالا بود و در خانواده مادری سابقه بیماریهای قلبی و عروقی وجود داشت. تقریبا همه اقوام مادری من بر اثر بیماری های قلبی فوت کرده بودند. این گیرندهها میزان ورود کلسترول LDL به جریان خون را تنظیم میکنند. تغییرات در این ژن میتواند میزان گیرندههای LDL را کاهش دهد. داروهای مهارکننده PCSK9 با سرکوب آنزیم PCSK9 تولیدشده توسط ژن، در درمان چربی خون موثر هستند. در حال حاضر، دو داروی مهارکننده PCSK9 وجود دارد که عبارتاند از: الیروکوماب (Alirocumab) با نام تجاری پرالوئنت (Praluent) و اوولوکامب (Evolocumab) با نام تجاری رپتا (Repatha). دوز مصرف دارو توسط پزشک تعیین میشود. الیروکوماب ممکن است در بزرگسالان هر دو هفته یکبار به مقدار 75 میلیگرم یا هر چهار هفته یکبار به مقدار 300 میلیگرم تزریق شود. بااینحال، ممکن است این دوز توسط پزشک تغییر داده شود. دوز مصرف این دارو برای کودکان حتما باید توسط پزشک تعیین شود. اوولوکامب در بزرگسالان، هر دو هفته به مقدار 140 میلیگرم یا ماهی یکبار به مقدار 420 میلیگرم تجویز میشود. دوز مصرف این دارو برای کودکان، حتما باید توسط پزشک تعیین شود. ی ز مناسب ترین مواد برای رژیم غذایی و سالم ماندن قلب موثر است ، کهدارای مواد مغذی است. با تهیه حدود 8 گرم پروتئین به ازای هر 2/1 لیوان ، لوبیا از بهترین منابع گیاهی پروتئین است. اگر چه پروتئین موجود در لوبیا “کامل” نیست (فاقد برخی از اسیدهای آمینه ضروری است) ، سایر غذاهایی که در طول روز می خورید اسیدهای آمینه موجودی را تأمین می کنند ، بنابراین با پروتئین کامل روبرو می شوید. ظروف ترکیبی مانند برنج و لوبیا کلاسیک ، این کار را در یک وعده غذایی واحد انجام می دهند. لوبیا همچنین پر از فیبر است (6 تا 10 گرم در هر 2/1 لیوان) ، هم محلول و هم نامحلول. فیبر محلول ، قند خون طبیعی بدن را بعد از خوردن غذا هضم می کند ، این به حفظ سطح قند خون کمک می کند. فیبر نامحلول جریان مواد روده سرعت می بخشد ، که باعث بهبود منظم می شود و مدت زمانی که عوامل سرطان زا احتمالی در تماس با دیواره روده باقی بمانند کم می کند. انواع مختلفی از لوبیا ، نخود فرنگی و حتی عدس وجود دارد. عمده تفاوت ها در سلیقه و بافت آنها و مدت زمان پخت آنها است. برخی مانند لوبیای کانلینی (سفید) ، لوبیا کلیه قرمز تیره و عدس قهوه ای شکل خود را بعد از پخت و پز به خوبی حفظ می کنند. نخود خرد شده سبز و عدس قرمز اینگونه نیست ، بنابراین برای سوپ و پوره بهترین هستند. آیا استفاده از لوبیای کنسرو برای راحتی مناسب است؟ قطعاً آنها تمام مواد مغذی مشابه لوبیای خشک را تأمین می کنند ، اما کاملاً پخته می شوند ، بنابراین باعث صرفه جویی در وقت زیادی می شوند. تنها اشکال در میزان سدیم آنهاست - در حدود 400 تا 600 میلی گرم در هر یک لیوان است. مصرف چای ترش باعث می شود تا عضلات شکم و رحم منعطف تر شده و جریان خون به سمت خارج نیز بهبود پیدا کند؛ بنابراین تأثیر زیادی در کاهش دردهای ناشی از قاعدگی دارد. در کل انواع چای و بسیاری از دمنوش ها تأثیر زیادی در کاهش میزان استرس دارند. چای ترش نیز از این قضیه مستثنی نیست. از مهمترین خواص دمنوش چای ترش نیز کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو است. برای اینکه تأثیر چای ترش در درمان استرس بیشتر باشد بهتر است آن را به صورت ولرم مصرف کنید. مصرف چای ترش سرد کمکی به این اوضاع نمی کند. بسیاری از خوراکی های ترش به افزایش اسید معده و هضم غذا کمک می کنند. در کل باید بگوییم که مواد غذایی و نوشیدنی های ترش از نوع اسیدیته بوده و به راحتی در بدن انسان هضم می شوند. تمام خوراکی ها و نوشیدنی هایی که با خواص فوق العاده کاهش فشار خون، کاهش کلسترول، تنظیم قند خون، هضم غذا و کاهش استرس همراه هستند در کاهش وزن و تعدیل وزن نیز موثر می باشند. مصرف این داروها به عوامل مختلفی از قبیل عوامل خطر، سن شما، سلامت جسمانی و عوارض جانبی آن بستگی دارد. استاتینها: استاتینها - در میان داروهای رایج تجویز شده برای کاهش کلسترول - مادهای را که در کبد شما برای ساخت کلسترول مورد نیاز است را بلاک میکند و باعث میشود که کبد کلسترول را از خون شما حذف کند. استاتینها همچنین ممکن است باعث جذب کلسترول ساخته شده در دیواره شریانی شما شوند، به طور بالقوه باعث کاهش بیماریهای قلبی عروقی شوند. این داروهای انتخابی شامل آتورواستاتین، فلوواستاتین، لوواستاتین، پیتاوستاتین، پراوستاتین، روزواستاتین و سیمواستاتین هستند. رزینهای اتصال دهنده صفراوی: کبد شما از کلسترول برای ساخت اسیدهای صفراوی، (یک ماده مورد نیاز برای هضم غذا) استفاده میکند. مهار کنندههای جذب کلسترول: روده کوچک شما کلسترول را از رژیم غذایی جذب میکند و آن را در جریان خون آزاد میکند. داروی ازتیمایب (Zetia) با محدود کردن جذب کلسترول غذایی به کاهش کلسترول خون کمک میکند. Zetia را میتوان در ترکیب با هر یک از داروهای استاتین مورد استفاده قرار داد. کرمهای پینو هنگام خرید آن سراغ ریشه های ارگانیک بروید 50 گرم جعفری خرد شده کبد مسئول بیش از 500 کار کرد حیاتی در بدن است کاهش مصرف الکل و دخانیات یک فنجان لبو خرد شده را به آن اضافه کنید هر چه حلقه ها نازک تر باشد زنجبیل زودتر خشک میشود. ورقه های زنجبیل را داخل سینی بزرگی پهن کنید و در آفتاب قرار بدهید. بستگی به شرایط اب و هوایی هر منطقه متغیر هست. دقت کنید خیلی نباید خشک و چوبی بشوند. نکته ی مهم: هرگز این پودر زنجبیل خانگی را با پودر زنجبیل بازاری مقایسه نکنید. فوق العاده از لحاظ عطر و طعم و کیفیت فرق دارند. عسل و زنجبیل بعنوان ترکیبی نیروبخش و مفید در سرتاسر جهان شناخته شده است. در ذیل توضیحات بیشتری درباره خواص زنجبیل و عسل ارائه خواهیم داد. خود زنجبیل به تنهایی فواید زیادی دارد اما وقتی با عسل ترکیب شود فواید بسیار بیشتری برای انسان دارد. در حال حاضر گیاهان طبیعی بعنوان موثرترین روش درمان برخی بیماری ها بصورت طبیعی مورد توجه قرار گرفته اند. یکی از گیاهانی که در حال حاضر عموما برای درمان و شفا مورد استفاده قرار میگیرد زنجبیل است.

به همین خاطر توصیه می شود بیمار چند هفته اول را به طور کامل در منزل استراحت کند. شکم بندی (گن) که بعد از جراحی در اختیار بیمار قرار می گیرد، باید تا چند هفته استفاده شود تا علاوه بر محافظت از بخیه ها، از شدت تورم کاسته شود و نتایج نهایی جراحی سریع تر مشخص شود. در طول دوره نقاهت، نباید هیچ گونه فشاری به بخیه ها وارد شود. به همین خاطر، خوابیدن بر روی شکم و یا انجام فعالیت هایی مانند خم و راست شدن تا چند هفته ممنوع می باشد. نکته مهم این است که بیمار باید بعد از جراحی به رژیم غذایی خود اهمیت دهد و بعد از سپری شدن دوره نقاهت، ورزش را از سر بگیرد. مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین، بعد از جراحی ممنوع است. چرا که احتمال خونریزی افزایش خواهد یافت. در صورت بروز درد، بیمار می تواند از داروهای تجویز شده از سوی پزشک استفاده کند. جراحی زیبایی شکم یا همان ابدومینوپلاستی نتایج درخشانی را به همراه دارد و بیمار بلافاصله بعد از جراحی، متوجه تغییر در ناحیه شکم خود خواهد شد. با این حال توصیه می شود، بیمار تمام نکات و مراقبت های گفته شده از سوی پزشک را رعایت کند تا سریع تر به نتیجه دلخواه خود برسد. حالا چرا این موضوع را مطرح کردیم؟ چون کاهش اشتها تنها در عمل اسلیو معده مشاهده می شود و همین مورد یک مزیت است بر تمامی عمل های جراحی لاغری موجود در دنیا. به همین دلیل است که شما می توانید عمل اسلیو معده را انجام دهید و همزمان، هم کاهش اشتها داشته باشید و هم این که به وزن ایده آل خود برسید. نکته: بریدن ناحیه هورمون گرلین به این معنا نیست که شما دیگر احساس گرسنگی نمی کنید، بلکه به این معنا است که تنها اشتهای شما به میزان قابل توجهی کاهش پیدا خواهد کرد. تا اینجای مقاله به طور مفصل راجع به عمل اسلیو معده، مزایا و شرایط آن پرداختیم. حال نوبت این است که سری بزنیم به مراحلی که باید بعد از انجام این عمل رعایت کنید. همچنین هزینه عمل اسلیو معده در بیمارستان میلاد جزو مواردی است که در ادامه گفته خواهد شد. البته در سطرهای قبلی به صورت موردی به آن ها اشاره کردیم که حال می خواهیم به صورت جزئی تری آن ها را برای شما بیان کنیم. بعد از عمل اسلیو باید چه رژیم غذایی داشته باشید؟ هر از چند گاهی این موضوع جراحان و متقاضیان کاشت مو را به چالش میکشد. در بسیاری از موارد، عوارض جانبی به درستی مدیریت و درمان میشوند، اما در برخی موارد عواقب ناگواری دارند. با افزایش محبوبیت مردم شاهد افزایش چشمگیر متقاضیان کاشت مو هستیم و روز به روز بر تعداد جراحیهای کاشت مو افزوده میشود. مهمتر از آن، با پیشرفت تکنولوژی کاشت، بسیاری از پزشکان با رشتههای مختلف بدون گذراندن دورههای مربوطه یا مهارت کافی، به کاشت مو تکیه کردهاند. روشهای جدید کاشت مو بدون جراحی کدام هستند؟ ریزش مو برای اکثر مردان و زنان واقعاً مشکل بزرگی است. با این حال، همیشه که میتوانید بر این مشکل غلبه کنید. به همین دلیل است که بسیاری از افراد به جایگزینی و کاشت مو بدون جراحی روی میآورند. این برای جلوگیری از درد و عوارض جانبی احتمالی ناشی از کاشت مو است. اگر شما نمیخواهید جراحی کنید، پزشکان کلینیک ترانسپلنت روشهای غیرجراحی را پیشنهاد میکنند. این روشها برای مردان یا زنانی که در مراحل اولیه ریزش مو دارند، انتخابی عالی است. همچنین، برای کسانی که از نظر سلامتی ضعیف هستند و عمل جراحی برای آنها خطرناک است، کاشت مو بدون جراحی گزینه بسیار خوبی است. از طریق برشهای کوچکی، یک مایع بیحس کننده از طریق کانولای در حال ویبره لیپوماتیک وارد ناحیه تحت درمان میشود. به محض بی حس شدن ناحیه، پزشک از یک کانول ساکشن ویبره لیپوماتیک مخصوص ناحیهشکم و پهلو استفاده مینماید، تا چربیهای شکم و پهلو را بتراشد و بیرون بکشد. حرکات وسیع کانول لیپوماتیک امکان حرکت آسان آن دورن بافت چربی را فراهم میکند و در حین دفع چربی شکم و پهلو، مواد بیحسی موضعی نیز به ناحیه منتقل میکند تا فرآیند با بدون درد یا درد کمی انجام گیرد. کانول لیپوماتیک همچنین میتواند وارد نواحی فیبروز و سفتتر چربی شود تا بتواند شکم و پهلو را بهتر، با زمان کمتر، التهاب کمتر و دوره بهبود کوتاهتر بتراشد. لیپوساکشن بیشتر برای بیمارنانی مناسب است که وزن نسبتاً نرمال و مقادیر زیادی چربی اضافه در نواحی خاصی از شکم و پهلوی خود میباشند. هر چه پوست سفتتر و دارای خاصیت کشسانی بیشتر باشد، نتایج بهتری حاصل خواهد شد. تفاوت قابل ملاحظه و فوری مشاهده خواهد شد و بعد از سه ماه، فرم نهایی بدن ظاهر میشود. پنجم آن میوه را بچشید قسمت شکم کمر و پشت دکتر کامران کاویانی فر 8-رژیم غذایی زون Zone کاملا روی شکم، پاها و رانها تاثیر میگذارد. طرفداران این دستگاه چه میگویند؟ با سفت شدن عضلات بدن، چربی بسوزانید. به افزایش گردش خون کمک میکند و نتایج حرفهای میدهد. نور LED به کاهش چربی بدن کمک میکند. یک درمان بدون مواد شیمیایی و بدون درد برای فرم دادن به بدن است. برای استفاده آسان است. نظرات منفی راجع به این دستگاه چیست؟ برای افرادی که تنظیمکننده ضربان قلب دارند، مناسب نیست. دستگاه لاغری اولتراسونیک Vansaile، میتواند انتخاب شماره یک شما باشد. این دستگاه، بدون جراحی به حذف چربی اضافی از لگن، شکم، پاها و حتی سینهها کمک میکند. طرفداران این دستگاه چه میگویند؟ بعد از جراحی لیپوساکشن به راحتی قابل استفاده است. استفاده از این دستگاه درد ندارد و بسیار آسان است. نظرات منفی راجع به این دستگاه چیست؟ در کتابچه راهنمای آن گفته که طی یک تا دو هفته، چربی را کاهش میدهد، اما این موضوع درست نیست. باید تقریبا 3 ماه از آن به صورت منظم استفاده کنید. بیشتر بخوانید: عوارض لیزر کم توان لاغری چیست؟ 5. IP: ایستاده، پاها به اندازه عرض شانه باز است. بدن را حدود 80 درجه پایین بیاورید. بازوهای خود را با دمبل تا سطح شانه بالا بیاورید. 6. I.P.: ایستاده، پاها به اندازه عرض شانه باز است، دمبل را در دست گرفته اید. روی انگشتان پا بلند شوید، دستان خود را تا سطح صورت بالا ببرید. 7. IP: ایستاده، بازوها با دمبل بالا در سطح شانه (موازی با زمین). آرنج خود را خم کنید تا زاویه 90 درجه تشکیل شود. 8. I.P .: ایستاده، در دستان یک دمبل، بازوها در مقابل شما، در آرنج خم شده (بالا مانند یک بوکسور). در اینجا چند تمرین برای کاهش وزن در بازوها وجود دارد. 1. اب. سعی کنید تا حد امکان آب خالص معمولی بنوشید: به طور متوسط 8 تا 12 لیوان در روز. به لطف مایع، بدن پاک می شود - از شر سموم خلاص می شود و کاهش وزن سریعتر حرکت می کند. 2. رقصیدن نیم ساعت در روز کلاس های رقص به طور قابل توجهی سلامت شما را بهبود می بخشد و شما را منظم می کند. مهمترین و اصلی ترین مدل های شکم بند انواع شکم بندهای بارداری و شکم بند های لاغری هستند. از مدل های دیگر شکم بند می توان به انواع گرمکن کلیه ، شکم بندهای کشی و انواع فتق بند اشاره کرد. دوران بارداری قطعاً یکی از خاطره انگیزترین دوره های زندگی هر خانمی به حساب می آید که البته با سختیهای بسیاری همراه است. افزایش قابل توجه وزن و افزایش فشار وارد به کمر جزء بزرگترین مشکلات این دوران به حساب می آیند که روز به روز بیشتر می شود. استفاده از انواع شکم بند بارداری در این دوران می تواند به مقدار قابل توجهی این فشار را به بخش های مختلف کمر و شانه پخش کرده و درد کمر را کاهش دهد. بعد از زایمان مشکلات متفاوتی برای خانم ها ممکن است ایجاد شود که یکی از آنها شل شدن و افتادگی شکم به دلیل تغییرات ناگهانی است. استفاده از شکم بند بعد از زایمان می تواند با ایجاد فشار در بخش های مختلف شکم و پهلو ها، از افتادگی و شل شدن آنها جلوگیری کند. فرد باید از مصرف سیگار و الکل حداقل از یکماه قبل از پیکر تراشی خودداری کند. آزمایشات توصیه شده توسط پزشک بطور کامل انجام شود. به تغذیه توجه شود و رژیم غذایی مناسبی پیگیری شود! پس از انجام پیکر تراشی و رسیدن به سیکس پک و اندامی ایده آل آیا نیاز به مراقبت های فردی میباشد؟ بله، پس از هر گونه عمل زیبایی، بهبود و ماندگاری نتیجه، بستگی بسیاری به مراقبت های پس از عمل دارد در اینجا به مواردی از مراقبت های پس از عمل اشاره میکنیم. 1- حدود شش هفته باید از ورزش های آبی خودداری کرد. خانم های باردار در چه شرایطی میتوانند از پیکرتراشی بهره ببرند؟ دوران نقاهت پیکرتراشی چه مدت زمان میباشد؟ عمل پیکرتراشی در تکنیک های مختلف بطور کل میتوان گفت سبک و ساده است بیماران تقریبا پس از گذشت یک هفته میتوانند فعالیت های خود را از سر بگیرند البته جزییات در هر شیوه در قبل توضیح داده شد. آیا بطور همزمان میتوان با تکنیک لیپوماتیک دو ناحیه ی شکم و ران ها را پیکرتراشی کرد؟ پاسخ این سوال مثبت است و اینکار قابل انجام میباشد. شیوه پیکرتراشی با درد همراه است؟ در مقابل در تکنیک های پیکر تراشی ما تغییر سایز را خواهیم داشت شیوه های پیکر تراشی تاثیری بر اشتهای فرد و یا سیستم گوارشی وی نخواهد داشت و به اندازه خارج کردن بافت های چربی تاثیرگذار است. درمان برخی بیماری ها به عهده ی جراحی لاغری میباشد و روش پیکرتراشی زیبایی محسوب میشود و نه درمانی! زخم های پس از تخلیه ی چربی را چگونه شست وشو دهیم؟ شخص باید محل زخم ها را خشک و تمیز نگه دارد. آمبولی چیست؟ اگر چربی ها به مایع تبدیل شده و وارد بدن شوند و رگ های خونی را مسدود کنند گفته میشود آمبولی رخ داده که خود باعث نقص عضو یا مرگ میشود. اما امروزه سلول های چربی را پس از مایع شدن بسرعت از بدن خارج میکنند که این خطر دفع شود پس تبحر پزشک بسیار تاثیر گذار است! دستگاه ویزر لیپو با عملکرد مدرن خود با استفاده از به روزترین تکنولوژیهای دنیا، در طی یک الی چند جلسه چربیهای اضافی شما را از بدن خارج کرده و حتی به بدن شما فرم نیز میدهد. شاید برای شما نیز جالب باشد تا با مراحل لاغری با دستگاه ویزر لیپو آشنا شوید. اکنون قصد داریم به بررسی و شرح این موضوع بپردازیم: فرض میکنیم فردی برای تخلیه چربی ناحیه شکم و پهلوی خود اقدام به ویزر لیپو یا لیپولیزر کرده است. تمامی افرادی که خواهان این روش از لاغری در کلینیک تخصصی رز ایرانیان هستند، باید در ابتدا یک جلسه مشاوره با پزشک متخصص و جراح ما داشته باشند تا مشخص شود روش انتخابی بیمار کاملاً مناسب با ساختار بدنش میباشد. پس از تأیید توسط جراح و پزشک متخصص، فرد باید نتیجه یک سری آزمایش خون را تا زمان تعیین شده به دست پزشک بسپرد. پس از اطمینان از سالم بودن فرد، و داشتن شرایط انجام ویزر لیپو، ناحیه مربوطه را ضدعفونی و سپس بیحس میکنند. برای انجام لاغری با ویزر لیپو، باید مایعی به نام تاموسنت به بافت چربی جهت آب کردن چربیها تزریق شود.

به راحتی باعث درمان دیابت و فشار خون بالا میشود. در واقع عمل جراحی ساسی بای پس علاوه بر این که یک عمل لاغری است، جزء عمل های متابولیک هم دسته بندی میشود. کسانی که پیش از این عمل ناموفق اسلیو معده داشته اند، میتوانند از عمل ساسی بای پس سود ببرند. معایب و عوارض عمل کدامند؟ هر عمل جراحی عوارضی به دنبال دارد و در این خصوص عمل ساسی بای پس هم میتواند اینگونه باشد. اما خوشبختانه عوارض عمل ساسی بای پس معده بسیار کم و در حد ۲ تا ۳ درصد است. که البته با وجود یک جراح لاغری خوب و رعایت تمام توصیه های ضروری شامل عایت رژیم غذایی و ورزش منظم شما هیچکدام از این عوارض را تجربه نخواهید کرد. نشت مواد غذایی از محل بخیه ها که البته جراح لاغری خوب حتما برای پیشگیری از این اتفاق بارها موضع را از بابت نشت چک میکند. بهترین جراح ساسی بای پس کیست؟ هر کسی نمیتواند این عمل را انجام دهد. اگر واقعا میخواهید این عمل برای شما انجام شود حتما باید هوشیار باشید و به یک پزشک جراح لاغری خوب مراجعه کنید. از آنجایی که دکتر عنبرا به عنوان یکی از برترین جراحان چاقی ایران تعداد زیادی عمل لاغری (بیش از ۳ هزار تا عمل) انجام داده اند و تعداد زیادی عمل جراحی ساسی بای پس موفق داشته اند. شما میتوانید عمل جراحی لاغری خود را به ایشان واگذار کنید. چنانچه از ایشان سوالی دارید در ذیل همین پست میتاونید سوال خود را مطرح کنید تا دکتر عنبرا شخصا پاسخ شما را بدهند. و اگر میخواهید نوبت آنلاین دریافت کنید روی لینک مشخص شده کلیک کنید. طرف داخلی زانوها کلینیک تخصصی یاس شل شدن پوست در تعداد دفعات بالا غذای کودک و سرلاک ایجاد کبودی و درد کمتر نسبت به سایر روش های لاغری احتمال موفقیت در کاشت نخ چقدر است؟ علاوه بر این میتوانید از طریق سامانه نوبتدهی دکترتو نسبت به رزرو وقت ویزیت از پزشک دلخواهتان اقدام کنید. در حال حاضر چندین عمل لاغری معده در دنیا انجام میشود. از جمله این جراحیها میتوان به بای پس معده Roux-en-Y ، نوار معده قابل تنظیم و اسلیو معده اشاره کرد. همه این جراحیها دارای مزایا و معایبی هستند و هیچ یک از آنها راهحل سریع و سادهای برای کاهش وزن نیستند. در همهی روشها، لازم است رژیم و برنامه ورزشی منظمی داشته باشید تا نتایج خوبی داشته باشید. جراحی لاغری فقط ابزاری است که به روند کاهش وزن کمک میکند. اکثر عملهای لاغری مثل اسلیو معده و بای پس معده تغییراتی را در ساختار معده شما ایجاد میکنند. ازاینرو بهدلخواه و با کمی اضافهوزن نمیتوانید برای این عملهای لاغری اقدام کنید. برای اینکه کاندید مناسبی برای عمل لاغری باشید، باید BMI (شاخص توده بدنی) بیشتر از 35-40 داشته باشید؛ یعنی چاقی مفرط داشته باشید. همچنین ممکن است این قسمت گشاد شده از داخل شکم به قفسه سینه پس زده شود. در نتیجه این فتق معده ممکن است ریفلاکس و بازگشت اسید معده به درون مری رخ دهد. همین مورد ممکن است تعوع و درد بیمار رابیشتر کند. این عمل برای چه افرادی مناسب است ؟ بنا بر دلایلی از جمله عود زیادب چاقی مجدد، فلوشیپ های جراحی چاقی و لاپاراسکوپی پیشرفته زیاد تمایل به انجام این عمل ندارند. اما جراحان لاغری که این عمل را می پذیرند انجام دهند برای افراد خاصی آن را مناسب می دانند. این جراحی لاغری معمولا برای افراد جوان که محاسبه عدد BMI آن ها خیلی با لا نیست انجام می شود. همچنین برای افرادی که تمایل به انجام عمل اسلیو معده یا بای پس ندارند انجام می شود. هزینه عمل پلیسه معده چقدر است ؟ هزینه عمل جراحی لاغری در انواع مختلف تقریبا یکسان است. این جراحی لاغری نیز حدود 20 الی 25 میلیون تومان معمولا هزینه به همراه دارد. در رابطه با هزینه عمل جراحی پلیکاسیون معده عده یک مقاله کامل نوشته ایم . توصیه می کنیم مطلب مربوطه را به دقت مطالعه بفرمایید. بهعلاوه، با خارج کردن بخشی از رودهی باریک از مسیر گوارش، میزان کالری دریافتی بدن کمتر میشود و فرد میتواند حدود ۸۰ درصد از اضافهوزن خود را از دست بدهد. عمل بای پس معده چگونه انجام می شود؟ در این عمل، به منظور ایجاد میانبر در فاصلهی کمی بعد از دریچهی کاردیا، معده به دو بخش تقسیم میشود. کمی پایینتر از کاردیا، معدهی جدید دورتادور بریده میشود و به دو بخش کاملا جدا تقسیم میشود. سپس بخش جداشده دورتادور به کمک منگنهی بافتی دوخته میشود تا مواد غذایی و شیره معده نشت نکنند. اکنون بیمار دو معده دارد. یک معده جدید که شبیه کیسه کوچک است و به مری متصل است و معده دیگر که بزرگتر است و در انتها به دوازدهه متصل است ولی هیچ غذایی وارد آن نمیشود؛ چرا که به مری وصل نیست. در واقع، این کار باعث میشود غذا از مری تنها وارد بخش کوچکی از معده شود و تمام حجم معده را اشغال نکند. زیبایی لیپوماتیک تعرفه های مختلفی دارند . که می توان گفت هزینه لیپوماتیک شکم و پهلو از ناحیه ای 9 میلیون تومن شروع میشود. توجه داشته باشید که سایت جراحان برتر بهترین جراح را معرفی میکند پس با این حساب گول هزینه پایین جراحی زیبایی را نخورید . خودتون بهتر میدانید که اگر عمل لیپوماتیک شکم و پهلو خراب از اب دراد و ناراضی باشید . هزینه ترمیم لیپوماتیک شکم و پهلو بسیار بیشتر از هزینه لیپوماتیک شکم و پهلو اولیه است . لذا توجه داشته باشید که گول هزینه های پایین را نخورید . ما در خدمت شما هستیم تا بهترین مرکز لیپوماتیک را بهتان معرفی کنیم . به طور دقیق هزینه لیپوماتیک شکم و پهلو از حدود 10 میلیون تا 30 میلیون میباشد . بهترین راه برای از بین بردن چربیهای اضافی بدن، ورزش کردن است که طی فرآیندهای سوخت و ساز، چربیها برای تامین انرژی، مصرف میشوند. اما پیکرتراشی از جمله روشهایی است که به صورت فیزیکی، این چربیها را از بین میبرد. 2. از سویی دیگر جراحی لاغری باعث میشود چربیها به صورت یکدست و یکنواخت از بدن حذف شوند. 3. این روش از حذف چربیهای بدن، ایمن است و آسیبی به اندامهای بدن وارد نمیکند. طبیعتا هر چه این میزان در خصوص زمان بیهوشی فر بیشتر شود، میزان هزینه ها نیز بالاتر خواهد رفت. البته در مورد انواع جراحی های لیپوماتیک باید این مورد را نیز بیان نماییم که لیپوماتیک در نواحی مختلف بدن نیز دارای هزینه ها و مخارج متفاوتی می باشد. پس انجام عمل های لاغری موضعی در ران ها، باسن، پهلوها و. دارای مبالغ یکسانی نمی باشند. این نکته مهم را در نظر داشته باشید که مبادا فقط به خاطر بحث هزینه و کم تر شدن مخارج مربوط به عمل چاقی ران، نزد پزشکی ناوارد و یا کم تجربه بروید. بهتر است، با پزشکی ماهر و با تجربه مشورت کنید و کار عمل چاقی ران خود را به دست کسی بسپارید که از وارد بودن و کار بلد بودن ایشان مطمئن شده باشید. حتی اگر این پزشک ماهر و با تجربه هزینه ی بیشتری را از شما درخواست کرده و بگیرد. پس یکی دیگر از موارد تاثیر گذار بر روی هزینه های مربوط به عمل چاقی ران سرشناس و مشهور بودن پزشکی است که این عمل را انجام می دهد. وجود چربیهای موضعی در بدن میتوانند باعث انواع بیماریها شود پس هرچه چربیهای بدن کمتر شود، احتمال درگیر شدن شخص با انواع بیماریها کمتر میشود. در روشهای قدیمی فرد ممکن بود با شلی و آویزان شدن پوست مواجه شود، اما در روش عمل جراحی لیپوماتیک به این صورت نیست. نوع روش انجام پیکرتراشی رابطه تنگاتنگی با عوارض جانبی بعد از عمل دارد و به دلیل وجود دستگاه پیشرفتهای که در عمل لیپوماتیک وجود دارد عوارض و آسیبها در این روش کمتر است. همانطور که در بالا گفته شد یکی از فواید عمل لیپوماتیک دوره نقاهت کم آن است و تا به الان گزارشهای کمی از خونریزی، کبودی و درد بعد از عمل گزارش شده است. البته باید گفت که عواقب ناشی از این عمل نیز به صورت محدودی گزارش شده است. واکنشهایی چون آمبولی، آلرژیک و عفونت از اتفاقات نادری است که ممکن است بعد از عمل لیپوماتیک برایتان اتفاق بیافتد. چه جراح شما فقط از بیهوشی عمومی یا بیحسی موضعی استفاده کند، احتمالاً از روش تامسنت استفاده خواهد کرد که برای سالها استاندارد طلایی برای لیپوساکشن ایمن و مؤثر بوده است. روش تامسنت لیپوساکشن شکم، شامل پر کردن ناحیه چربی بین پوست و حفره شکم با مادهای است که به آن مایع تومسنت، مخلوطی از سالین و اپی نفرین، با بی کربنات سدیم به عنوان بافر گفته میشود. اگر جراح شما لیپوساکشن شکم را با استفاده از بیحسی موضعی انجام دهد، داروی بیحس کننده لیدوکائین را نیز به مایعات اضافه خواهد کرد. این دارو به جراحان اجازه میدهد تا بدون بیهوشی کامل بیماران، روش لیپوماتیک را بر روی آنها انجام دهند و خطرات ناشی از بیهوشی عمومی را کاهش دهند و در کل این روش را ایمنتر میکند. فواید و خطرات لیپوساکشن چیست؟ بهتر است مراقب شلشدن پوست و آویزانشدن شکم باشید. با افزایش سن، میزان کلاژن تولید شده توسط بدن کاهش یافته، که در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست کاهش مییابد.

محلول تزریقی برای روش مزوتراپی بسته به هدف و نوع بیمار مثلاً برای لاغری موضعی سریع شکم به صورت مجزا آماده می شود. یک سوزن بسیار ریز برای تزریق محلول به زیر لایه پوست و چربی زیر جلدی مورد استفاده قرار می گیرد. تعداد تزریقات مورد نیاز به اندازه ناحیه مورد نظر بستگی دارد. ممکن است پس از درمان، کمی کبودی در محل تزریق مشاهده شود، اما این کبودی در عرض یک هفته از بین می رود. بیماران همچنین مدت اندکی پس از درمان کمی احساس سوزش می کنند. در طول یک تا پنج روز اول پس از درمان درد خفیف تا متوسطی را بیمار تجربه می کند. بیماران می توانند فورا پس از درمان به سرکار خود بروند و فعالیت های روزمره را از سر بگیرند. مزوتراپی به دلیل خطرات کم و هزینه مقرون به صرفه ای که دارد، نسبت به جراحی و داروهای خوراکی ترجیح داده می شود. شاید نگران این مسئله باشید که به دلیل غذای کمی که بعد از جراحی لاغری میخورید، کودک شما رشد کافی در رحم نخواهد داشت. باید بگوییم که چنین مشکلی ایجاد نمیشود، کودکتان هر آنچه را که برای رشد خود لازم دارد، از شما میگیرد. طی دو الی سه ماهه اول بارداری نیاز به خوردن غذای اضافی ندارید. طی سه ماهه سوم ممکن است لازم باشد حدود ۲۰۰ کالری بیشتر غذا مصرف کنید. بهتر است در این باره با فوق تخصص جراح لاغری مشورت داشته باشید تا میزان لازم و نوع مناسبی از مواد غذایی را در بارداری مصرف کنید. مواد مغذی مورد نیاز شما و کودکتان بدون هیچ مشکلی دریافت خواهد شد. بعد از هر جراحی لاغری به مکملهای ویتامین و مواد معدنی مخصوص بارداری نیاز دارید که در ادامه توضیحات لازم را خواهیم داد. بعد از بای پس به مکملهای ویتامین و مواد معدنی مخصوص بارداری نیاز دارید. همچنین ممکن است نیاز به مصرف مکملهای ویتامین D، کلسیم و احتمالا آهن نیاز داشته باشید. سطح ویتامین B12، آهن، کلسیم، فولات و ویتامینهای محلول در چربی باید در ابتدای بارداری مورد بررسی قرار گیرد. به کمک مکانیسم های گوناگونی که در این دستگاه تعبیه شده است، می توان کاهش سایز را تنها در قسمت مورد نظر و بدون تغییر در نواحی دیگر انجام داد. این کاهش سایز در جلسه اول قابل مشاهده می باشد. البته انجام فعالیت ورزشی و داشتن رژیم غذایی خوب نیز در کنار آن باید رعایت شود. آیا لاغری به کمک روش اگزیمیا عوارضی دارد؟ این دستگاه از حدود دهه شصت تا کنون مورد استفاده قرار می گیرد و تا کنون عارضه ای به وسیله ی آن دیده نشده است. آیا لاغری به وسیله روش اگزیمیا برگشت پذیر است؟ در صورتی که مراقبت های پس از لاغری با اگزیمیا رعایت شود، این روش بدون شک کاملا قابل تضمین است ولی در صورت توجه نکردن به توصیه های پزشک، امکان برگشت پذیری این روش وجود دارد. لاغری به روش دستگاه اگزیمیا برای چه افرادی مناسب نیست؟ افرادی که از بیماری هایی مثل دیابت و یا فشار خون کنترل شده رنج می برند، محدودیتی برای استفاده از این دستگاه نداشته ولی زنان باردار مجوز استفاده از هیچ یک از دستگاه های لاغری را ندارند. زنان پس از زایمان حدودا بعد از گذشت 6 ماه از آن می توانند برای لاغری از دستگاه اگزیمیا استفاده نمایند و نتایج بسیار خوبی را نیز مشاهده نمایند. استفاده از گن ها کمک بسیار زیادی جهت جلوگیری از افتادگی و شل شدگی پوست و لاغری بیشتر در ناحیه لیپوماتیک شده می کند. سعی کنید تا چند روز اول بعد از عمل دراز بکشید و از نشستن بر روی صندلی خودداری نمایید. اگر لیپوماتیک پا انجام داده باشید، باید حتما پاهایتان را بالاتر از بدنتان قرار دهید. از فعالیت های سنگین و ورزش های سنگین تا مدتی بپرهیزید و در انجام دادن کارهای روزمره خود به اندامتان فشار زیادی وارد ننمایید. استفاده از قرص متوکوپرامید زمانی که دچار حالت تهوع شدیدی شده باشید. تا وقتی که منافذ ناحیه جراحی شده باز می باشند، از رفتن به مکان هایی که احتمال آلودگی در آن ها وجود دارد مانند استخر و سونا و دریا خودداری نمایید. زیرا احتمال بروز عفونت در فرد بالا می رود و خطرناک می باشد. حتما در روز اول بعد از جراحی به حمام بروید و سعی کنید مایعات اضافه را با استفاده از ماساژ به سمت پایین خارج نمایید. در روز های بعدی تقریبا روزی یک یا دو بار این عمل را تکرار نمایید. ی ز رهای جراحی کاهش وزن است. اصطلاح رایج برای همه جراحیهای مربوط به چاقی، اصطلاح جراحی باریاتریک است. این جراحی میتواند راهی موثر برای جلوگیری و درمان چاقی باشد. این عمل میتواند به کاهش وزن قابل توجهی ختم شود و با ماندگاری خود سلامتی شما را همراه داشته باشد. این کاهش وزن با کاهش مصرف مواد غذایی همراه خواهد شد. عمل اسلیو و بارداری یکی از مسائلی است که حتما ذهن زنان جوانی را که در سنین باروری هستند، به خود درگیر کرده است. این عمل، دارای مزایای خاص خود است. پزشک جراح در این عمل جراحی، با استفاده از سوراخهای ریزی تا 70 درصد معده شما را برمیدارد. سپس 30 درصد باقی مانده را در یک لوله کوچک شبیه موز قرار خواهد داد. این روش از نظر فیزیکی مقدار غذایی که میتوانید بخورید را محدود خواهد کرد و به شما این امکان را میدهد با خوردن کمتر، احساس سیری کنید. در نتیجه فقط برای مدت کوتاهی بعد از عمل، به مکملهای غذایی نیاز خواهید داشت. بی علاقه به یادگیری نیازی به بیهوشی نیست از بین رفتن بافت چربی پستانها آپنه خواب ( وقفه تنفسی در خواب) انجام جراحی در مدت زمان کوتاه برید و از کسانی که وزن کم کردند سوال کنید که راز شما چیست. دلیل اصلی چاقی چیست؟ بله پیچیده نیست. 99 درصد چاقی ها بخاطر پر خوری است و نه هیچ چیز دیگه. لطفاً خودتون رو گول نزنید. چرا خودمون رو گول میزنیم؟ دلیلش واضحه. اشکال رو انداختن گردن ژنتیک و استرس کار و زندگی خیلی راحت تره تا اینکه خودمون رو مسئول چاقی خودمون بدونیم. ولی من به شما میگم که تنها دلیل اصلی افزایش وزن بدن شما اراده شما برای پر خوری است و نه چیز دیگر. چاقی بخاطر ژنتیک؟ اگر به دنبال ژن چاقی و یا مثلا عصبانیت هستید حتما سر شما به سنگ خواهد خورد. تنها 50 سال پیش که دانشمندان به بودن چیزی به نام ژن در بدن آگاهی پیدا کردند هیجان بسیاری در علم پزشکی اتفاق افتاد. خیلی از نوابغ علم پزشکی فکر میکردند که الان دیگر میتوانند برای هر چیزی ژن مخصوص به اون رو پیدا کنند و با تغییر اون ژن قادرند که رفتارهای انسان رو تصحیح یا کنترل کنند. به این ترتیب جراحی آسان تر و ایمن تر انجام می گیرد. معمولاً یک تا سه روز بعد از جراحی نیاز است که در بیمارستان بستری شوند. معمولاً چهار تا شش هفته بعد از جراحی فرد می تواند به انجام فعالیت های روزمره خود بازگردد. ولی باید تغییراتی را تا پایان عمر خود در سبک زندگی ایجاد کند تا نتایج جراحی همیشگی باشد. تمامی این جراحی ها عوارض خود را دارند ولی از بسیاری از عوارض مربوط به چاقی که در بالا گفته شد، پیشگیری می کنند. جراحی های دیگر مانند بالون معده به کاهش فضای خالی معده کمک می کنند تا فرد سریع تر احساس سیری کند و کمتر غذا مصرف کند. ولی این روش به مرور زمان نتیجه مناسبی ندارد و بسیاری از افراد با استفاده از این بالون ها هم می توانند باعث افزایش سایز معده شده و به مروز غذای بیشتری مصرف کنند. جراح لاغری یک رژیم غذایی ایده آل را به بیمار توصیه می کند تا نتیجه جراحی ادامه داشته باشد. چند روز اول بعد از جراحی - آب و مایعات فراوان مصرف شود و غذاها به صورت آبکی مانند سوپ باشد. چهار هفته اول بعد از جراحی - غذاهای روان مانند پوره ها و ماست استفاده شود. هفته چهار تا شش بعد از جراحی - از غذاهای سفت مثل سیب زمینی پوره شده می توان استفاده کرد. از هفته ششم به بعد از جراحی - به مرور می توان به رژیم غذایی معمول بازگشت و یک رژیم غذایی متعادل داشت. غذاها را آهسته بخورد و بجود. وعده های غذایی کوچک باشد. از خوردن غذاهایی که به مسدود شدن معده منجر می شود پرهیز گردد. مکمل و ویتامین ها طبق نظر پزشک مصرف شود. فعالیتی که به آن علاقهمندید پیدا کنید و هیچگاه برای ساعتها یکجا ننشینید. بر اساس یک مطالعه که در سال ۲۰۰۹ منتشر شد، گیاه دارویی زردچوبه ممکن است به چربی سوزی بدن شما کمک کند. ماده کورکومین که به عنوان ماده فعال گیاه دارویی زردچوبه شناخته میشود، باعث میشود که فرد نسبت به زمانی که زردچوبه به غذا اضافه نشده باشد، چربی بیشتری بسوزاند. زردچوبه به عنوان یک ادویه گرم شناخته میشود؛ زیرا باعث افزایش دمای بدن میشود که به نوبه خود میتواند باعث افزایش سوخت و ساز بدن شود. زردچوبه دارای خواص بیشماری برای سلامتی میباشد. به عنوان مثال میتواند از بروز بیماری آلزایمر جلوگیری کند. سعی کنید با اضافه کردن زردچوبه به خورشها، کبابها و یا آجیلها از مزایای آن بهرهمند شوید. فواید دارچین برای لاغری اجتنابناپذیر است. نشان داده شده است که گیاه دارویی دارچین میتواند قند خون را متعادل کند و باعث کاهش اشتهای فرد شده و فرد را برای مدت بیشتری سیر نگه دارد.